Les intervenants

  AGNES
Sophrologue certifiée en sophrologie Caycédienne et Relation d’aide (école ERES à Toulouse)et en relaxation clinique et accompagnement (école internationale du bien-être à Toulouse). Agnès propose depuis 2010 en partenariat avec notre association des ateliers de sophrologie et de relaxation pour les adultes. Ces cours ont lieu le jeudi soir et le samedi matin. En septembre un atelier de relaxation ludique parents-enfants sera dispensé le samedi matin, ainsi que des stages thématiques de 2 heures le dimanche matin.
DELPHINE
Professeur possédant un brevet d’éducateur sportif des activités physiques pour tous et d’un diplôme de coach sportif . Delphine travaille sur d’autres associations de la région ainsi que dans une salle de fitness. ; Elle a une grande expérience de la gym pour les enfants.
Delphine, assure les cours adultes du vendredi après-midi , ainsi que les cours de Stretching, la gym des enfants et des adolescentes . Elle a également en charge, les cours de gym bébé/parent et la Gym poussette.
EMMANUELLE
Psychologue du sport et psychothérapeute comportementaliste. Emmanuelle est également animatrice sportif fédéral. Elle assure depuis 2006, les ateliers mémoire, qui ont lieu le Jeudi de 9h30 à 11h00 et depuis 2009, la gym Equilibre, le mercredi de 10h45 à 11h45 à la salle du judo, les Ateliers Mémotechniques qui ont lieu le Jeudi de 10h à 11h30 . A la rentrée de septembre 2013, elle assure le cours de Marche Active (Nouveau) qui se déroule le Jeudi de 8h30 à 9h30.
EDITH
titulaire du brevet d état éducateur sportif option sport pour tous avec le brevet de secourisme (année 1993). c’est ajouté à cela les formations PUMP et RPM (année 1999) ensuite la formation PILATE niveau 1 (année 2010)
Edith assure le cours de Pilates du mardi soir et le cours de circuit training du samedi matin .
EMILIE
Originaire de Merville, Emilie, après avoir joué 10 ans au basket et voyagé dans la France, a été séduite par le monde du fitness.
Elle a passé un BPJEPS Activité Physique pour Tous à Aix-en-Provence où elle a donné des cours de fitness en association. A la suite de cela, elle a décidé d’arrêter le basket et de revenir sur Toulouse pour faire le DEUST Métiers de la Forme à l’Université Paul Sabatier afin de devenir professeur de fitness et coach de musculation. Lors de sa première année elle a travaillé à Cocktail Fitness à Grenade sur Garonne puis l’année suivante, en alternance à Scandia (Aucamville, 31).
Aujourd’hui diplomée, elle intègre notre association où elle espère pouvoir apporter sa joie de vivre et son dynamisme mais aussi recevoir et apprendre pour continuer à évoluer dans son métier.
Emilie assure les cours de gym, fitness et zumba du mercredi, jeudi et vendredi ainsi que la zumba ados du vendredi.
LOLA
Aussi discrète et douce à la ville, qu’envoûtante et professionnelle à la scène, Lola Navarro incarne la nouvelle génération flamenca française : une génération touche à tout, du classique au jazz en passant par les musiques du monde, une génération inventive et moderne qui ose avec succès, une génération prête à faire le tour du monde pour découvrir tous les secrets du flamenco.
Bercée par cet art depuis son plus jeune âge, Lola Navarro ne voulait pas évoluer dans un autre univers, attirée comme un aimant par cette musique profonde, « et par toute la culture qu’elle laisse dévoiler ».
Formée à la danse par la Morita, Javier Latorre, la Chiqui de Jerez, Mercedes Ruiz, Leonor Leal, Concha Jareño, Olga Pericet, Israel Galvan…, la bailaora toulousaine franchit régulièrement les Pyrénées pour perfectionner son art et vivre le flamenco sous toutes ses formes. Pendant ses séjours en Espagne, elle court de cours en spectacles et en tablaos pour se nourrir avec passion de ce flamenco synonyme de partage.
Crédit photo: Claude Maurech.
LAETITIA
Diplômée de Yin Yoga et de deux brevets d’état sportif (culture physique et culturisme / métiers de la forme),Laetitia a enseigné le sport pendant 17 ans pour différents publics (de 3 ans aux séniors ainsi que pour des personnes handicapées). Elle a également suivi des formations en massage (de détente, chinois et énergétiques) qu’ elle prodigue encore.
Sa philosophie de vie l’a amenée vers le yin yoga qui est un excellent moyen de travailler les différents corps énergétiques (mental, physique, émotionnel) et aide à trouver le confort dans l’inconfort dans chaque situation de vie
  Séverine BENAZET
Diplômée au Creps de Toulouse, BPJEPS Activités Pour Tous, de Yoga Vinyasa et Pilates, la diversité de ces disciplines me permet de varier les plaisirs ! Et de trouver l’équilibre, l’union entre le corps et l’esprit.
J’interviens au sein de 6 associations basées à Toulouse Nord. Je fais de ma philosophie de vie, une méthode alliant, remise en forme, sport-santé, bien-être & gestion du stress, accessible, à tout public. Mes élèves sont, pour moi, une véritable source d’énergies positives, leitmotiv. Mon objectif, dans la sueur et bonne humeur, est de vous amener à vous dépasser si vous allez bien et à vous surpasser si vous allez moins bien !
Je souhaite transmettre au mieux, les valeurs fondamentales liées au sport : le respect, la solidarité, le plaisir et le dépassement de soi.. En parallèle, offrir et procurer une bulle de bien être, par le biais de massages (Balinais, Ayurvédique & kobido) étaient pour moi une évidence, où la médiation pendant les manœuvres, est pour moi intensément présente autant que la détente de mes clients(es).
Bienveillante, à l’écoute, je vous accompagnerai au mieux pour vous sortir de votre zone de confort dans le respect, et de découvrir le meilleur de vous-même