Atelier Mémotechnique

Avez-vous une bonne mémoire ?

 

12 séances  visant à entraîner sa mémoire, à acquérir une meilleure concentration et une meilleure attention indispensables dans l’acquisition de nouvelles données. Les exercices sont présentés par ordre croissant de difficultés.

Objectifs :

  • Réveiller les neurones.
  • Dédramatiser les oublis.
  • Apprendre à mettre en place et à développer des stratégies afin d’utiliser sa mémoire au mieux
  • Optimiser son potentiel ! (le perfectionnement de la mémoire relève plus d’une habileté à s’organiser en enchaînant des idées ; pour ce faire, il existe trois étapes dans le processus de mémorisation que nous travaillerons).

La mémoire sera abordée d’un point de vue biologique (les différentes aspects de la mémoire).

Nous pourrons aussi nous pencher sur les obstacles de la mémoire d’un point de vue psychologique

Séance découverte le jeudi 21 septembre 2017 de 10h à 11h maison de la Culture.
Début des cours le Jeudi 28 septembre 2017 .
Les cours ont lieu à la maison de la Culture (face à la Mairie).