l’Agenda

Prochainement dans votre association :

 

  • Zumba fitness avec Ludivine : Samedi 17 octobre 2015 de 14h00 à 15h30
  • Step/Lia, avec Alain Courte : Samedi 21 novembre 2015 de 10h à 12h00
  • TELETHON 2015: 4 et 5 décembre 2015 Zumba téléthon vendredi soir et randonnée pédestre samedi matin
  • Zumba fitness avec Ludivine : Samedi 16 janvier 2016 de 14h00 à 15h30
  • Zumba fitness avec Ludivine : Samedi 12 mars 2016 de 14h00 à 15h30
  • Marathon Fitness avec Alain Courte, Ludivine et Emilie : Samedi 2 avril de 9h00 à 13h
  • Ateliers thématiques de sophrologie : dimanche matin de 10h à 12h00, salle de gym, rue de l’Eglise
    • 11 octobre 2015 : « On respire ! » : Pour découvrir les bienfaits de la respiration et apprendre à vivre sa respiration autrement.
    • 6 décembre 2015 : « Relax ! » : une séance de relaxation et sophrologie pour se détendre et se faire plaisir . Séance d’une durée de 1H30 (10H-11H30). Au tarif unique de 10 euros, les bénéfices seront reversés au Téléthon qui se déroulera ce même week end.
    • 7 février 2016 : « No stress ! » : Pour mieux comprendre ce qu’est le stress et acquérir des outils « anti-stress » au quotidien.
    • 10 avril 2016 : « mieux dormir, enfin ! » : pour apprivoiser son sommeil et retrouver le chemin d’un meilleur sommeil.

Le tarif de ces stages est de 15 euros (10 euros pour les personnes inscrites à l’atelier).
(*) La séance du 6 Décembre sera d’une durée de 1H30 (10H-11H30). Au tarif unique de 10 euros, les bénéfices seront reversés au Téléthon qui se déroulera ce
même week end.