Monthly Archives: mars 2019

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    Ateliers diététiques pour adultes et enfants

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    NOUVEAU : Ateliers diététiques pour adultes et enfants Samedi 13 avril : Atelier diététique adultes avec pour thème « Sport et alimentation le combo gagnant pour ma ligne » Cliquez ici pour télécharger l’affiche Cliquez ici pour télécharger le programme Cliquez ici pour télécharger la fiche d’inscription Samedi 22 juin : Atelier enfants avec pour thème « Les Continue Reading

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    Nouveau : Pilates enfants

    Kids and woman doing exercises with balls

    Nouveauté : Dès le mois de septembre, l’association mettra en place des cours de Pilates enfants pour les 5/7 ans et les 8/11 ans. Une séance d’essai est proposé le Samedi 15 juin 2019 à la salle de gym, rue de l’église. 10H30/11H30 : les 5/7 ans 11H30/12H30 : les 8/11 ans

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    Juillet : Le mois de la decouverte !

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    Juillet : Le mois de la decouverte ! Inscriptions Zumba et Gym pour le mois de Juillet 2019 à Castelnau D’Estretefonds (31) Pour toutes celles et ceux qui souhaitent continuer une activité physique durant les vacances, l’association Fit Forme vous propose des cours de gym et de Zumba pendant le mois de Juillet. Au programme: Continue Reading

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    Nouveaute : Strong by Zumba !

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    Nouveauté : Strong by Zumba ! Ne comptez plus le nombre de répétitions. Entraînez-vous au rythme de la musique. STRONG by Zumba®associe des séquences d’entraînement au poids du corps, des exercices de renforcement musculaire et des activités centrées sur le cardio et la plio, le tout au rythme d’une musique originale spécialement élaborée pour être Continue Reading